مضرات نوشابه هاي رژيمي

 ۹موضوع شگفت انگيز از زندگي آلبرت انيشتن، كه شما هيچ گاه آنان را نمي دانستيد.همگي ما مي دانيم كه انيشتن اين فرمول[e=mc2] را كشف كرد. اما واقعيت آن است كه چيز هاي كمي در مورد زندگي خصوصي اش مي دانيم .

اطلاعاتی در رابطه با ناخن

ناخنها صفحات شاخي محافظي در سطح پشتي بندهاي انتهايي انگشتان دست و پا هستند . اگر به طرز تشكيل ناخنها توجه كنيم به خوبي متوجه ساختمان و ارتباط انها با اپيدرم و درم خواهيم شد . در اخر ماه سوم زندگي داخل رحمي اپيدرم سطح پشتي بندهاي انتهايي انگشتان وارد درم زيرين خود مي گردد . برخلاف مراحل ابتدايي تشكيل غدد كه نتيجه رشد لوله اي شكل سلولهاي اپيتليال مهاجم به داخل بافت همبند زيرين است ، در ناخن پيشرفت سلولها در امتداد يك خط افقي شيب دار است . اين صفحه سلولي بعدا روي خود برگشته و شيار ناخني را مي سازد . سلولهاي اپيدرمي ديواره عمقي شيار ناخني تكثير يافته و ماتريكس ناخن را بوجود مي اورند . با ادامه تكثير و ديفرانسيون سلولها در قسمت تحتاني ماتريكس صفحه ناخني از شيار ناخني به خارج رانده شده و تدريجا روي سطح پشتي انگشت به طرف انتهاي ان پيشرفت مي كند . اپيدرمي كه بلافاصله زير صفحه ناخني قرار دارد بستر ناخن ناميده مي شود . صفحه ناخني كه در داخل سيار ناخني قرار دارد در نگاه از سطح پشتي به شكل "يو" بوده و چيني از پوست به نام ديواره ناخني در كنار ان قرار مي گيرد . بستر ناخن در طول خود فقط داراي لايه هاي عمقي اپيدرم و درم زير ان است كه طولا داراي پاپي مي باشد . اين قسمت از درم فاقد غدد عرق و قوليكولهاي مو است . اپيدرم بستر ناخن يا ماتريكس در قسمت پروكسيمال ضخيم و در اين قسمت است كه ناخن رشد كرده و تقسيم سلولي ان سريع است . سلولهاي ان داراي فيبريلهاي فراواني است كه در مرجله بعد يعني وقتي سلولها متجانس و شاخي مي شوند از بين رفته و به صفحه ناخني مي پيوندند . در هيچ زمان دانه هاي كراتوهيالن در سلولهاي ماتريكس تشخيص داده نشده و كراتين ناخن كراتين سخت ناميده مي شود .

اپيدرم بستر ناخن در قسمت ديستال انگشت در زير لبه ازاد ناخن به اپيدرم نوك انگشت متصل شده و در محل اتصال طبقه شاخي ضخيم و هيپونيكيوم نام دارد . صفحه ناخني از فلسهاي اپيدرمي متصل به هم تشكيل شده كه پوسته پوسته نمي شوند . تنه صفحه ناخني شفاف بوده و رنگ صورتي عروق خوني بستر ناخن را از خود عبور مي دهد اما ريشه ناخن از تنه ان كدرتر است زيرا شاخي شدن و خشكي ان كامل نيست . ريشه ناخن در ناحيه اي هلالي شكل به نام ماهك به جسم ناخن متصل مي گردد . شيار ناخني توسط سلولهاي اپيدرمي تغيير شكل يافته ديواره ناخني پوشيده مي شود . سلولهاي طبقه شاخي ان از ديواره ناخني روي سطح ازاد صفحه ناخني امده و اپونيكيوم يا كوتيكول نام دارد . افزايش سلولهاي شاخي شده جديد به ريشه ناخن باعث حركت اهسته صفحه ناخني روي بستر ناخن مي گردد . رشد ناخنها به طور متوسط حدود 0.5 ميليمتر در هفته و در ناخنهاي دست سريعتر از ناخنهاي پا مي باشد . اگر ناخن از محل خود بيرون كشيده شود در صورتي كه ماتريكس ان نابود نشود يك ناخن جديد خواهد روييد .

شیار ناخنی	Nail Groove
صفحه ناخنی	Nail Plate
بستر ناخن	Nail Bed
دیواره ناخنی	Nail Wall
هیپونیکیوم	Hyponychium
ماهک	Lunule
اپونیکیوم	Eponychium

راست گویی بهتر از ....

چهار دانشجو که به خودشان اعتماد کامل داشتند یک هفته قبل از امتحان پایان ترم به مسافرت رفتند و با دوستان خود در شهر دیگر حسابی به خوشگذرانی پرداختند. اما وقتی به شهر خود برگشتند متوجه شدند که در مورد تاریخ امتحان اشتباه کرده اند و به جای سه شنبه، امتحان دوشنبه صبح بوده است. بنابراین تصمیم گرفتند استاد خود را پیدا کنند  و علت جا ماندن از امتحان را برای او توضیح دهند.

   آنها به استاد گفتند: « ما به شهر دیگری رفته بودیم که در راه برگشت لاستیک خودرومان پنچر شد و از آنجایی که زاپاس نداشتیم تا مدت زمان طولانی نتوانستیم کسی را گیر بیاوریم و از او کمک بگیریم، به همین دلیل دوشنبه دیر وقت به خانه رسیدیم.».....استاد فکری کرد و پذیرفت که آنها روز بعد بیایند و امتحان بدهند. چهار دانشجو روز بعد به دانشگاه رفتند و استاد آنها را به چهار اتاق جداگانه فرستاد و به هر یک ورقه امتحانی را داد و از آنها خواست که شروع کنند....آنها به اولین مسأله نگاه کردند که 5 نمره داشت. سوال خیلی آسان بود و به راحتی به آن پاسخ دادند.....سپس ورقه را برگرداندند تا به سوال 95 امتیازی پشت ورقه پاسخ بدهند که سوال این بود:

« کدام لاستیک پنچر شده بود؟»....!!!!

قانون بویل فصل: در پی هوایی پاکیزه نمایش	قانون شارل فصل: در پی هوایی پاکیزه نمایش
مانومتر ( فشار سنج ) فصل: در پی هوایی پاکیزه نمایش	انحلال سدیم کلرید در آب فصل: مایعی کمیاب در عین فراوانی نمایش
تغییر دما و جنبش ذرات ماده فصل: مایعی کمیاب در عین فراوانی نمایش

نکات مدیریتی:

قسمت اول:

روزي از روزها مرد كوري روي پله هاي ساختماني نشسته و كلاه و تابلويي را در كنار پايش قرار داده بود روي تابلو خوانده مي شد :
من كور هستم لطفا كمك كنيد

روزنامه نگار خلاقي از كنار او مي گذشت نگاهي به او انداخت فقط چند سكه داخل كلاه بود  . او چند سكه داخل كلاه انداخت و بدون اين كه از مرد كور اجازه بگيرد تابلوي او را برداشت آن را برگرداند و اعلان ديگري  روي آن نوشت و تابلو را كنار پاي او گذاشت و آنجا را ترك كرد . عصر آن روز روزنامه نگار به آن محل برگشت و متوجه شد كه كلاه مرد پر از سكه و اسكناس شده است مرد كور از صداي قدم هاي او ، خبرنگار را شناخت و خواست اگر او همان كسي است كه آن تابلو را نوشته بگويد ، كه بر روي آن چه نوشته است؟ روزنامه نگار جواب داد : چيز خاص و مهمي نبود ، من فقط نوشته شما را به شكل ديگري نوشتم و لبخندي زد و به راه خود ادامه داد مرد كور هيچ وقت ندانست كه او چه نوشته است

ولي روي تابلو او خوانده مي شد :     
امروز بهار است ، ولي من نمي توانم آن را ببينم !

نکته ی مدیریتی:

وقتي كارتان را نمي توانيد پيش ببريد راهبرد خود را  تغيير بدهيد خواهيد ديد بهترين ها ممكن خواهد شد باور داشته باشيد تغيير بهترين چيز براي زندگي است . حتي براي كوچك ترين اعمالتان از دل ، فكر ، هوش و روحتان مايه بگذاريد اين رمز موفقيت است ....... لبخند بزنيد .

منظومه شمسی

عطارد

روز و شب در عطارد

عطارد نزدیک ترین سیاره به خورشید است و شباهت زیادی به کره ماه دارد . این سیاره خاکستری صخره ای مانند پوشیده از گودال های به شکل دهانه آتش فشان است . دمای عطارد تا 430درجه سانتی گراد بالا می رود ؛ یعنی دمایی که در آن فلز سرب ذوب می شود . در طول شب دمای عطارد تا 183-درجه سانتی گراد پائین می آید.

زهره

زهره ، سیاره بسیار داغ

زهره همیشه پوشیده از ابر های انبوه و مترا کم است . به همین علت سطح صخره این سیاره را نمی توان دید . در سال 1991 میلادی ، فضاپیمای (ماژلان )با استفاده از رادار ، نقشه ای از سطح زهره تهیه کردند . امواج رادار پس از عبور از میان ابر ها و جو متراکم زهره ،‌با سطح آن برخورد کردند و دوباره منعکس شدند. ‍ فضاپیمای ماژلان بارها به دور زهره چرخید و در هر گردش مقداری از نقشه ی سطح این سیاره را کامل کرد . هیچ موجود زنده ای در سطح زهره نمی تواند زندگی کند ، چون دمای آن 457درجه سانتی گراد است.
زمین

زمین، سیاره آبی رنگ

جو زمین گازهایی دارد که در برابر تشعشعات مضر خورشید از موجودات زنده محافظت می کند . در عین حال ، جو زمین به نور و حرارت خورشید اجازه عبور می دهد . گیاهان با استفاده از نور خورشید غذا می سازند و رشد می کنند. به دور اکثر سیارات منظومه شمسی ، کره هایی پوشیده شده از صخره ، یخ و گاز در حال گردشند. به این کره ها قمر می گویند که قمر زمین ، ماه نام دارد .بین سیاره منظومه شمسی فقط دو سیاره زهره و عطارد ، قمر ندارند.

مشتری

اطلاعاتی مربوط به مشتری

تعداد قمر ها :63

حلقه:3

فاصله از خورشید: 020/412/788کیلومتر

دور تا دور سیاره مشتری را نوار هایی از ابر های صورتی ،زرد، قرمز، قهوه ای روشن و سفید فرا گرفته است .بادهای قوی و چرخش سیاره، سبب کشیده شدن این ابر ها و ایجاد نوار های رنگی می شود

لکه قرمز بزرگ، در حقیقت طوفانی است که بیش از 300 سال است می وزد.

حقیقتی در مورد مشتری :

این سیاره به حدی بزرگ است که اگر تو خالی بود ،تمام سیارات منظومه شمسی درون آن جای می گرفتند .

زحل

اطلاعات مربوط به زحل

تعداد قمر ها:46

حلقه:7

فاصله از خورشید:400/725/426/1کیلومتر

سیاره زحل رنگ لیمویی جذابی دارد . بسیار زیبا و دیدنی است ، اما نباید به آن خیلی نزدیک شد .بادهای جو بالای آن پنج برابر سریع تر از قوی ترین تند باد های زمین هستند . حلقه های زحل از میلیون ها تکه یخ ، سنگ و ذرات غبار تشکیل شده اند.برخی از این تکه ها کوچکتر از یک دانه ریز شن و برخی بزرگ تر از یک خانه است.

حقیقتی در مورد زحل:

بزرگترین قمر زحل (تایتان )نام دارد و از سیاره تیر (عطارد )بزرگ تر است.

اورانوس

اطلاعات مربوط به اورانوس

تعداد قمر ها:27

حلقه:11

فاصله از خورشید:200/972/870/2کیلومتر

گازهای شناور در اتمسفر اورانوس رنگ آبی-سبز زیبایی به این سیاره داده اند . اورانوس متمایل به پهلوی خود است .ستاره شناسان گمان می کنند که احتمالا یک شی بزرگ به شدت به این سیاره برخورد کرده و سبب تمایل بیشتر آن به یک سمت شده است .

حقیقتی در مورد اورانوس

نام های بیشتر قمر های اورانوس ، از روی نام های شخصیت های داستان های ویلیام شکسپیر ، نویسنده مشهور انگلیسی گرفته شده اند . نام های چون : میراندا ، ژولیت وپوک

نپتون

اطلاعات مربوط به نپتون

تعداد قمر ها:13

حلقه:4

فاصله از خورشید:900/252/498/4کیلومتر

سیاره نپتون ممکن است هم چون اقیانوسی گرم و مرطوب (استواییی)، بزرگ و آبی رنگ به نظر بیاید . اما این سیاره گرم نیست ، بلکه مثل تمام سیارات گاز دار دیگر ، بسیار سرد است. باد های شدید و چرخش های سریع سیاره نپتون سبب شده اند که این سیاره یکی از طوفانی ترین سیارات باشد.

حقیقتی در مورد نپتون :

مدار سیاره نپتون آن قدر طولانی است که از زمان کشف آن ، یعنی بیش از150سال پیش تا به حال،یک گردش کامل به دور خود نکرده است.

پلوتو

اطلاعات سیاره پلوتو

بنا به آخرین اخبار سیاره پلوتو از منظومه شمسی جدا شد و دیگر سیاره به حساب نمی آید، اطلاعات زیر مربوط به زمان سیاره بودن آن است.

تعداد قمرها:1

فاصله از خورشید:000/380/906/5کیلومتر

پلوتو کوچکترین و سرد ترین سیاره است . سطح آن سنگ پوشیده از یخ و برفک است؛درست مثل یک گوی یخی بزرگ در آسمان.پلوتو آن قدر از خورشید دور است که اگر روی آن بایستی ،خورشید مثل یک ستاره کوچک و درخشان به نظر خواهد آمد .

راه شیری

نوار کم رنگ مه مانندی که آسمان را دربرگرفته است ، ‹‹ راه شیری ›› نام دارد . تا سال 1609 میلادی که نخستین تلسکوپ ساخته شد، کسی نم دانست که راه شیری چیست . سپس کشف شد که راه شیری ، مجموعه ای ازمیلیاردها ستاره ی کم نور است . در حدود سال 1800 ، ستاره شناسان دریافتند ، ستارگان راه شیری درمجموعه ی بزرگی به شکل یک کلوچه گرد آمده اند .این مجموعه ستارگان ، کهکشان نامیده می شود.

اختر شناسان ابتدا تصور می کردند که خورشید در نزدیکی مرکز کهکشان راه شیری قرار گرفته است . بعدها دریافتند ، مرکز کهکشان ما 24 هزار سال نوری در راستای صورت فلکی قوس (کمان) با زمین فاصله دارد. در ضمن ، یک سال نوری مسافتی است که نور در یک سال طی می کند و تقریباً شش تریلیون کیلومتر است . با این سرعت ، نور خورشید تقریباً هشت دقیقه طول می کشد تا به زمین برسد .

اگر شما بتوانید با سرعت نور حرکت کنید ، طی یک ثانیه می توانید هفت و نیم بار زمین را دور بزنید .

این سوی کهکشان تا سوی دیگر آن 100 هزار سال نوری فاصله دارد . کهکشان از یک گوی مرکزی متشکل از ستارگان پیر قرمز رنگ و یک صفحه ی خارجی مسطح حاوی گاز و غبار و ستارگان آبی جوان تشکلیل شده است. بخش مرکزی راه شیری باید بسیار درخشان تر به نظر برسد ، ولی ابرهای غباری شکل ، آن را از دید ما پنهان می کنند . خورشید ما رد صفحه ی خارجی ، در بازوی جبار (شکارچی) کهکشان قرار گرفته است . جبار ، قنطوس ، قوس و بر ساووش (برساووس) چهار بازوی مارپیچی کهکشان ما هستند.

تعداد ستارگانی که کهکشان ما را تشکیل می دهند ، دست کم به دویست میلیارد می رسد . ستارگان از ابرهای پهناور غبار و گاز پدید می آیند با توجه به این که کهکشان ما ستارگان بسیار زیادی دارد ، ستارگان فراوانی در مراحل سنی متفاوت ، در آن یافت می شود. خورشید ما حدود پنج میلیارد سال پیش پدید آمد . ستارگان دیگری هم وجود دارند که هم اکنون در حال پدید آمدن هستند . ستارگان عمر جاودانی ندارند و ممکن است بسیاری از آن ها در همین لحظه درحال مرگ باشند . بزرگ ترین ستارگان سرانجام منفجر می شوند و مواد بیشتری را به ابرهای غباری شکل که ستارگان جدید از آن ها زاده می شوند ، می افزایند . در واقع ستارگان پر جرم فقط چند میلیون سال زندگی می کنند و سپس منفجر می شوند و به صورت غولی قرمز در می آید . خورشید ما میلیاردها سال دیگر عمر می کند و سپس منفجر می شود. داستان زندگی خورشید به شکل آرامی پایان خواهد یافت ؛ بدین صورت که جمع و کوچک می شود و به شکل ستاره ی کوتوله ی سفیدی در می آید !

روزي از مردي كه در حرفه خود بسيار موفق بود، پرسيدند: چگونه در اين مدت كم اين همه كارهاي بزرگ انجام داده اي؟ او در پاسخ گفت: «من در رويا ديدم، و تصميم گرفتم، تا روياي خود را دور نريزم. سپس به رختخواب رفتم و در مورد روياهاي خود فكر كردم. و به خواب رفتم. و خواب روياهاي خود را ديدم زمانيكه از خواب بيدار شدم راه تبديل آن رويا ها به واقعيت را پيدا كردم. در حاليكه ديگران به من مي گفتند تو نمي تواني اين كار را انجام دهي، من با شدت بيشتر براي رسيدن به آنچه مي خواستم كار مي كردم تا به اين موفقيت ها رسيدم. يادم هست كه شخصي مي گفت مردان بزرگ روياي ديگران هستند.»
آنها در مه يك روز بهاري يا در قرمزي آتش يك زمستان طولاني چيزهايي (روياهايي) مي بينند. و آنرا تقويت و حفاظت مي كنند. در حاليكه كه ديگران روياهايشان را به دست فراموشي مي سپارند. آنها روياهاي خود را در روز هاي سخت تقويت مي كنند، و با سعي و تلاش ابرهاي ترديد را دور ميكنند و آنگاه است كه زمان درخشش رويايي است كه اكنون به واقعيت پيوسته است. اين فرايند هميشه براي كسي كه ايمان و اميد به روياهايش دارد رخ مي نمايد.
بنابراين هيچگاه اجازه ندهيد. كسي روياهاي شما را بدزدد يا حتي سعي كند آنرا براي شما غير ممكن جلوه دهد. آواز خود را بخوانيد، روياي خود را در خواب ببينيد و چشم انتظار آرزوي خود باشيد.

میزان خواب در دوره ی نوجوانی و جوانی بسیار مهم است.واقعا جای تاسف است که همین قانون ابتدایی ناشناخته مانده و کمتر کسی به ان اهمیت می دهد.معلمان بسیاری از چرت زدن شاگردان در کلاس گلایه می کنند.شاگردانی که کمبود خواب شبانه را در مدرسه جبران می کنند.شایان توجه است که سلامتی و حفظ تعادل روحی-به ویژه در جوانان و نوجوانان تاحد زیادی به کمبود خواب مربوط می شود.هم چنان که نتایج تحصیلی ورزشی صبوری یا پرخاشگری و حتی تناسب اندام به این موضوع بستگی دارد.حفظ تناسب اندام موضوعی است که به خوبی می توان از ان به عنوان انگیزه ای برای اهمیت دادن به وضعیت خواب استفاده کرد.

*بسم الله الرحمان الرحیم*

مقدمه:

طرحی که من در نظر دارم شاید متمایز از سایر ایده ها باشد . ما در اینجا جمع می شویم که ایده های نو و تازه ای را بدهیم و نه ایده های تکراری . ما اغلب سعی در بیان مشکلاتی را داریم که در خود شورا هم می توان حلشان نمود و حتی به دست مدیر،ولی ما باید به دنبال راهکاری باشیم که بتوانیم مشکلات ریز و نادیده و نیز مشترک مدرسه ها را شناسایی نماییم . این مشکلات که من از آنها سخن می گویم گاه به دست مدیر حل نمی شود و لازم است خود دانش آموزان به فکر حل آن باشند و چه بهتر که با نظم انجام شود .طرح من گروهی است که باید تشکیل شده ، و نام این گروه این است: شورای هم اندیشان مدارس .

  این گروه زیر نظر مشاوران جوان فعالیت دارد. هدف اصلی در تهیه ی این گروه این است که:

برای مثال در استان مرکزی، ما ده نفر مشاوران جوان از ده مدرسه می آییم،  در صورتی که تعداد دبیرستان ها در منطقه ی ما شاید سه برابر باشد.

بنابر این با این گروه ما دیگر این مشکل را نخواهیم داشت که از  مصوبات شوراها  بی اطلاع بمانیم و حتی خیلی راحت می توان به وسیله ی این گروه از مشکلات مشترک مدارس اطلاع یافت و در رفع آنها به کمک رییس آموزش و پرورش کوشید و حتی به دست خود دانش آموزان.

ادامه ی طرح در ادامه ی مطلب.

سمت ها و برنامه هایی که داشتم:

سمت ها:

۱ـ معاون شورا در راهنمایی

۲ـ ریاست شورا در دبیرستان

۳- مشاور رییس آموزش و پرورش

 برنامه هایی که شرکت کردم

۱- مداحی در مدینه ی منوره

۲- مداحی در جمع مسئولین استان مرکزی

۳ـ شرکت در مسابقات قرآن

۴ـ تک خوان و برنده ی مسابقه ی سرود

افتخارات:

کشف راز “مامان” “بابا” گفتن نوزادان

راز اینکه چرا نخستین کلمات ادا شده از سوی نوزادان “مامان” و “بابا” است، کشف شد.

به گزارش مهر، محققان دانشگاه بریتیش کلمبیا با همکاری محققانی از ایتالیا و شیلی با استفاده از جدیدترین تکنیکهای تصویربرداری اپتیکی از مغز، فعالیتهای مغزی 22 نوزاد 2 و 3 روزه را به هنگامی که نخستین کلمات خود را ادا می کردند ثبت کردند.

محققان این پروژه کلماتی را که به سیلابهای تکراری نظیر mubaba و penana ختم می شوند با کلماتی نظیر mubage و penaku که دارای سیلایهای تکراری در انتهای خود نیستند ترکیب کردند و دریافتند فعالیتهای مغزی در نواحی شقیقه و پیشانی مغز نوزادان در زمانی که کلمات تکراری شنیده می شود بیشتر خواهد بود.

بر اساس گزارش ساینس دیلی، با این حال این محقان معتقدند که احتمالا هیچگونه ارتباط یا انطباقی میان سیلابهای تکراری در نخستین کلمات تکرار شده از سوی نوزادان همچون baby و daddy در زبان انگلیسی و papa در زبان ایتالیایی و tata (مادربزرگ و پدربزرگ) در زبان مجارستانی وجود ندارد.

دانشمندان طی سالهای اخیر کودکان بزرگتر و افراد بالغ و چگونگی استفاده از ساختارهای گرامری زبان را مورد ارزیابی قرار داده اند. با این حال مطالعه اخیر یکی از بارزترین مطالعات صورت گرفته بر روی توانایی درونی نورادان تازه متولد شده برای رمزگشایی از الگوهای ساختاری در زبان است.

مطالعه اخیر دانشمندان نشان داده است احتمالا مغز انسان و در این مورد به خصوص یعنی نوزادان تازه متولد شده از ساختاری مشابه سیم پیچیهای سخت برای تشخیص الگوهای تکرار (کلماتی نظیر مامان و بابا) برخوردار است.

شهر اراك

شهر اراك مركز استان مركزي و در بين ۳۴ درجه و ۵ دقيقه و ۳۰ ثانيه عرض شمالي از خط استوا و ۴۴ درجه و ۴۱ دقيقه و ۳۰ ثانيه طول شرقي از نصف النهار گرينويچ قرار گرفته است.

اين شهر بنا به عللي بدستور فتحعلي شاه قاجار بوسيله يوسف خان گرجي «سپهدار عراق» در سال ۱۲۳۱ هجري قمري (۱۸۰۸ ميلادي) در مرز ميان بخش هاي فراهان و كزاز ساخته شده است.

براي آگاهي بيشتر، از علل بناي شهر و تاريخ بنا، چگونگي ساختمان و نقشه آن به كتاب سيماي اراك جلد ۱ مراجعه فرمائيد.

ویژگیهای تاریخی اراک

زمان احداث شهر اراک به دوره قاجار و سلطنت فتحعلي شاه مي رسد در اوايل سلطنت قاجار در قسمت عراق عجم به علت وسعت زياد و جمعيت فراوان همواره ناامني و اختلافات محلي بروز ميکرد و اين امر از لحاظ سياسي و اقتصادي براي حکومت مرکزي بروزمشکل ميکرد در زمان فتحعلي شاه قشوني به نام عراق تشکيل گرديد . و يوسف خان گرجي از فتحعلي تقاضا نمود که براي مرکز ق شون عراق عجم قلعه اي نظامي احداث نمايد . به همين جهت تاسيس ساختمان اوليه شهر به صورت قلعه اي بنام سلطان آباد ، شروع در سال ۱۲۳۱ به پايان رسيد

نام شهر

چون يكي از اهداف بناي شهر، ايجاد مركزي نظامي ۰۰۰۰۰ و قلعه اي جنگي در بين بخشهاي ، فراهان، دولاخور، كزاز، سربند، چرا و كاپله با چاپلق بوده است. تخست نام شهر يا قلعه نوبنياد «قلعه سلطان آبادٍ» كه پس از چندي واژه «قلعه» حذف گرديده و فقط با نام سلطان آباد، ناميده مي شد.

آنگاه با نام « سلطان آباد عراق » مشهور گرديد، همانطور كه گفته شد، يوسف خان گرجي، سپهدار قشون يا سپاه عراق بوده و مكاتبات و نامه ها و پيامها از مركز به سپاه عراق و موجهاي، فراهان،كزاز، سربند، جابن و چرا با عنوان سپهدار، عراق مي رسيده كه بمرور زمان «سلطان آباد عراق» به شهر عراق تبديل گرديده تمام اسناد موجود تا سال ۱۳۱۷ خورشيدي كه در دست است نام اين شهر عراق بوده است.

سال ۱۳۱۷ هنگام بهره برداري راه آهن سراسري و اتصال راه آهن شمال و جنوب بود و كليه ايستگاههاي راه آهن شمال تا جنوب را با نام شهرها و روستاهاي كنار آنها نامگذاري نمودند، كه از آن سال نام اين شهر از عراق به اراك تبديل شده است.

وجه تسميه :

در مورد معني عراق بطور يقين بايد گفت كه عراق معرب اراك مي باشد. مي دانيم پس از اسلام زبان عربي در ايران رواج يافته و تعداد زيادي واژگان عربي وارد زبان فارسي گرديده و از سوي ديگر واژگان فارسي و ايراني يا بصورت دخيل  و يا بصورت تعريب وارد زبان عربي شده است. چون برخي از حروف الفباي فارسي مانند گ- ژ- پ- چ در الفباي زبان عربي وجود ندارد و همچنين تعدادي از حروف الفباي زبان عربي مانند ط، ظ، ع، ق، ص ، ض در الفباي فارسي نيستند هنگام وامگيري واژگان، اين حروف را معرب و يا مقرس كرده اند الظشت كه همان تشت فارسي و النرجس كه همان نرگس فارسي است.

واژه اراك به معاني ، تخت پادشاهي _ پايتخت _ باغستان _ نخلستان ، شهرستان ، باغ و بارگاه اورده اند ، پروفسور هرتسفلد آلماني ً اراك ً را بشكل فارسي كلمه ً عراق ً و به معني سرزمين هموار دانسته است .
در زمان سلوكيان در منطقه ماد بزرگ بين همدان و ري شهري به نام كره نزديك اراك كنوني وجود داشته است . واژه ً كره ً در دوران اسلامي به نام هاي الكرح _ كرح تغيير يافته است . از قرون اوليه اسلام و گسترش اسلام به داخل مرزهاي كشور منطقه وسيع ماد بزرگ به جهان معرفي گرديد ، در قرون دوم اسلامي نواحي بين همدان ، ري ، اصفهان را عراق نام نهادند .
شاه اسماعيل صفوي در سال ۹۰۸ هـ ق سلطان مراد بايندري را كه از مدعيان حكومت در منطقه بوده است شكست داد و بعد از اين پيروزي بود كه دستور داد در كرج آستانه امامزاده سهل بن علي را به دقت تعمير كنند و بر روي آن گنبد و بارگاهي بزرگ بسازند از آن تاريخ شهر كرج را آستانه ناميده اند . در طول حكومت قاجاريه نيز شهرهايي نيز در اين منطقه بنا و يا بازسازي گرديد ، گرچه از زمان تأسيس شهر اراك ، مركز استان بر مبناي سلطان بيشتر از دو قرن سپري نشده است ، طي اين خطه از كشور مهد تربيت و پرورش علما ، رجال و دانشمندان و ادباي بزرگ بوده است كه هر يك ميراث جاودان ارزشمندي را در پهنه تاريخ و فرهنگ و ادب كشور از خود باقي گذارده اند .

  علل بناي شهر :

چون شهر اراك جديد التاسيس است بنابراين دو عامل اساسي را بايد مورد توجه قرار داد.

عامل سياسي – عامل اقتصادي

۱-   عامل سياسي

در اوايل سلطنت قاجار در بلوك عراق (نواحي بين شهرهاي قم، ساوه، همدان، ملاير، بروجرد، گلپايگان و اصفهان) بعلت وسعت زياد نزديك به ۹۰۰۰ كيلومتر مربع و در حدود يكهزار روستا با جمعيتي فراوان. هميشه ناامني و اختلافات محلي و بخصوص هجوم گاه و بيگاه ايلات و عشاير مجاور كه گاهي حتي امنيت مركز ايران را بر هم ميزدند و نبودن پادگان دائمي نظامي و دور بودن از مركز حكومت و عدم اطاعت از حكام شهرهاي مجاور كه گاهي موجب مي شد قشون مركزي براي آرامش و امنيت به اين منطقه گسيل شوند، نظير لشگر كشي سپهدار در زمان فتحعلي شاه براي مبارزه با اهالي دلف آباد كه شرح آن در فصل آثار باستاني آمده است.

در زمان فتحعليشاه قشوني به نام قشون عراق تشكيل گرديد و سپهداري آنرا فتحعليشاه به يوسف خان گرجي محول نمود (۱۲۲۴ هـ). ژنرال سيندلر انگليسي ۱: سلطان آباد در سال ۱۸۰۸ ميلادي توسط يوسف خان گرجي كه حاكم ولايت عراق عجم و فرمانده سپاه پياده نظام دوازده هزار نفري آن سامان بود بنا شد. اين سپاهيان منظم بدنبال توصيه هاي ژنرال گاردان فرانسوي بوجود آمده بودند.

يوسف خان گرجي از فتحعليشاه تقاضا نمود كه براي مركز قشون عراق عجم، قلعه اي نظامي احداث نمايد. پس از موافقت شاه، محل فعلي شهر به علت موقعيت جغرافيائي و نظامي. (سوق الجيشي) مناسب تشخيص داده شد (محل شهر از سه طر به وسيله كوهها و از طرف شمال بوسيله درياچه نمك و دشت فراهان احاطه شده است).

از طرف ديگر چون در آن زمان مساله سربازگيري به شكل امروزي نبوده و در موقع لزوم از مردم روستاها به عنوان داوطلب و چريك و مزدور استفاده مي كردند. بنابراين در منطقه عراق مركزي بدين مناسبت ضروري بنظر مي رسيد. گذشته از مسائل فوق براي اداره منطقه از لحاظ اداري و كاركنان حكومتي پايگاه و مركزي لازم بود كه به خاطر مسائل فوق قلعه يا دژ نظامي سلطان آباد احداث، سپس به نام قلعه سلطان آباد پس از آن به نام سلطان آباد. آنگاه عراق و سرانجام در سال ۱۳۱۶ هـ.ق به نام اراك ناميده شد.

۲-   عامل اقتصادي :

نواحي وسيع منطقه عراق از مناطق پرجمعيت و حاصلخيز ايران و اين محدوده داراي بلوكات ششگانه زير بوده است.

بلوك فراهان، بلوك شراء بلوك برچلو، بلوك وفس، بلوك سربند و بلوك كزار كه حدود يكهزار روستا را شامل بوده و داراي محصولات كشاورزي فراوان به علاوه مركز بافت قالي كه از لحاظ اقتصادي و مرغوبي شهرت جهاني داشته كه حتي نام ساروق در اكثر كشورهاي اروپائي و امريكا با قاليچه ايران همراه بوده است.

بنابراين روستائيان منطقه براي مبادله كالاهاي خود مي بايست حدود ۱۰۰ كيلومتر پياده و يا با چهارپايان طي طريق كنند تا بتوانند محصولات كشاورزي و يا صنعتي خود را به بازار فروش شهرهاي مجاور برسانند لذا لازم بود كه در مركز اين ناحيه وسيع، شهري بوجود آيد كه محل مبادله كالا و محصولات كشاورزي روستائيان باشد و چون خط كاروان رو تهران، قصر شيرين، خسروي از اين منطقه عبور مي كرد ( فراهان، ساروق، خنداب و ميلاگرد ) و بوسيله اين راه عراق با اكثر شهرها ارتباط پيدا مي كرد. گواينكه در گذشته هاي دور شهرهائي مانند كرج، دلف آباد و دسگترده مركز مبادله كالا بوده اند. مساله جمع آوري ماليات بخصوص صنعت فرش حائز اهميت بوده بطوريكه پس از مدت كوتاهي كه از بناي شهر گذشت حدود ۳۰ كمپاني خارجي كه از همه مهمتر كمپاني زيگلر انگليسي بود كه مركز آن در منچستر و شعبه آن در سلطان آباد داير و پس از مدتي اداره گمرك جهت تسهيل امر صادرات در شهر بوجود آمد بطوريكه طبق نوشته ظل السلطان حاكم عراق در سال حدود دويست هزار ليره ارز بخار صادرات فرش وارد اين شهر مي شده است.

تاريخ بناي شهر اراك طبق نوشته شادروان استاد دهگان.۱

« در محل فعلي شهر اراك ده بزرگي به نام دستگرده يا دستجرده وجود داشته است و از آثار آن ده قناتي به نام قنات ده كه در جنوب اراك جاري باقيمانده است. تاريخ خرابي دستگرده تا كنون معلوم نگرديده است و عده يي اين خرابي را هم به حساب خرابيهاي افاغنه مي گذارند». در اوايل دولت زنديه ۹ روستا يا قلعه در محل ده يا شهر سابق ساخته شده است كه اسامي آنها بدين قرار است: ۱- قلعه قادر ۲- قلعه نو ۳- قلعه طهماسب ۴- قلعه باباخان ۵- قلعه آسميع ۶- ده حصار ۷- ده كهنه ۸- قلعه سليم ۹- ده آزادمرادآباد اين ۹ قلعه يا روستا در دو طرف رودخانه شهر در ضلع جنوبي اراك بوده اند.

خرابه هاي قلعه نو در جنوب شهر باقيست، قلعه حاج طهماسب در شرق قلعه نو، قلعه سليم درشمال شهر و در كنار زمينهاي و رزنه بوده است. قلعه خان باباخان در منتها عليه خيابان عباس آباد. قلعه آزاد مراد آباد در نزديكي زمينهاي ورزنه، قلعه آسميع ( آقاسميع ) در نواحي پل گردو   (پل راه آهن) در جنوب شرقي شهر.

حصار در غرب اراك كنار رودخانه، ده كهنه نزديك حصار و قلعه قادر نزديك كره رود.

اين نه روستا در دو طرف رودخانه قرار داشته اند. بدين ترتيب: حصار، ده كهنه، و قلعه هاي سليم و آزادمراداباد در غرب رودخانه، قلعه نو و بقيه در شرق رودخانه.

يكي از عواملي كه در اكثر روستاهي ايران موجب اختلافات و چند دستگي بين روستائيان بوده است تقسيم آب مي باشد. روستاهاي نه گانه هم از اين بليه اجتماعي مستثني نبوده اند. تا اينكه همانطور كه در قبل اشاره شد، محمد يوسف خان گرجي مامور ساختن قلعه يي نظامي مي گردد. اين قلعه با نقشه قبلي و انديشيده بوده است و از نوع شهرهاي شطرنجي مي باشد و در آن پيش بينيهاي لازم براي اسكان مامورين دولتي و ساير افراد و سرويس ها و خدمات متداول آنروزي شده بود. در صفحات آينده در قسمت سيما و نماي شهر ويژگيهاي آن بطور مشروح ذكر خواهد گرديد.

تا اينكه بناي ساختمان شهر باتمام ميرسد. در آن هنگام سپهدار روستاهاي نه گانه را  ويران و تمام اهالي را در شهر جديد اسكان ميدهد، در استقرار اهالي جدائي مكاني گذشته كاملاً رعايت شده است باين ترتيب كه اگر بازار را بجاي رودخانه فرض كنيم، اهالي حصار و ده كهنه و قلعه هاي سليم و آزادمرادآباد در قسمت غرب بازار (محله حصار) و ساكنين ساير قلعه ها را در قسمت شرق بازار به نام (محله قلعه) اسكان مي دهد. ناگفته نماند كه گهگاهي بين ساكنين دو محله جديد اختلافات قديمي ظاهر گشته و موجب ناراحتي هائي شده است.

تاريخ بناي شهر طبق سنگ نوشته هاي سر در بازار و جلو مدرسه سپهداري كه هر دو از بین  رفته اند جمله « نموديوسف ثاني بناي مصر جديد » مي باشد كه با حساب جمل برابر با ۱۲۳۱ هجري و قمري و ۱۸۰۸ ميلادي مي باشد. اضافه مي كنم كه بناي شهري انديشيده مشتمل بر بناي بزرگ اراك دولتي شامل كليه ادارات آن روز، مدارس متعدد، تعداد زيادي مسجد و حمام و كوچه و اماكن مسكوني به علاوه دو بازار عمود بر هم و تيمچه هاي متعدد و برج و بارو و تمام تاسيسات شهري در مدت چند سال ساخته شده و تاريخ فوق سال اتمام بنا مي باشد.

نام شهر ابتداء قلعه نظامي، بعد سلطان آباد، شهرستان عراق و در سال ۱۳۱۶ شمسي كه راه آهن سراسري شروع بكار نمود به اراك مبدل گشت.

۱- كتاب ايران شرقي G.Schindler. Eastern Persina. Iran ص ۵.

۱-      تاريخ اراك جلد اول تاليف استاد ابراهيم دهگان.

مشاهیر شهرستان اراک

اراک به عنوان مرکز استان مرکزی به لحاظ فرهنگی و مذهبی ، یکی از مراکز اصلی تربیت و پرورش اندیشمندان ، شعرا ، عرفا ، سیاستمداران و بزرگان مذهب شیعه محسوب میشود. از مشاهیر و علمای دینی و ادبی و فرهنگی این سرزمین میتوان به حضرت آیت الله العظمی امام خمینی ( ره )  بنیانگذار نظام جمهوری اسلامی ایران ، فخرالدین عراقی ، ادیب الممالک فراهانی  میرزا ابوالقاسم قائم مقام ، میرزا حسن آشتیانی ؛ عباس اقبال آشتیانی, میرزا تقی خان امیر کبیر ،   قائم مقام فراهانی ؛  پروفسور  محمود  حسابی ، حضرت آیت الله العظمی اراکی  ( ره ) ، حضرت آیت الله آقا نورالدین حسینی (ره) ، ملا احمد نراقی(ره) ، ملا مهدی نراقی ( ره ) ، حضرت آیت الله حاج آقا محسن عراقی (ره) و بسیاری از علمای طراز اول ، مورخین ، سیاستمداران ، شعرا ، عرفا و اندیشمندان دیگر اشاره کرد.

صنایع شهرستان اراک

شهرستان اراک  از جمله شهرهایی است که کارخانجات صنعتی متعددی در آن متمرکز شده اند  اساس اقتصاد شهر  را به ترتیب اهمیت ، بخشهای خدمات ، صنعت و کشاورزی تشکیل می دهند.

مهمترین کارخانه های صنعتی شهرستان اراک عبارتند از ماشین سازی ، آلومینیوم سازی ، واگن سازی پارس ، کمباین سازی ، هپکو  (سازنده ماشین آلات راه سازی) , کارخانه آونگان ( سازنده پایه های فلزی انتقال نیرو ) ، کارخانه کابل سازی ، کارخانه آذرآب ، کارخانه ادوات کشاورزی، کارخانه های تولیدی نورد آلومینیوم  و همچنین شهرک صنعتی ناحیه یک واقع در ضلع شرقی اراک شهرک صنعتی ناحیه دو ( ایبک آباد) و ناحیه صنعتی خیرآباد را نام برد.

مهمترین محصولات کشاورزی شهرستان اراک :

مهمترین محصولات کشاورزی این شهر عبارتند از گندم ، جو ، انگور ، سبزیجات و خشکبار

شاخصهای آماری شهرستان اراک

منطقه : اراک

باسوادی : ۳۸۰۷۵۵

مساحت : ۵۵۹۴/۰۶۰

ساکن در نقاط شهری : ۳۸۴۶۳۰

تعداد شهرها : ۵

تعداد بخشها : ۲

تعداد دهستانها : ۱۴

فاصله مرکز شهرستان اراک تا شهرستانهای تابعه

فاصله شهر اراک تا شهر آستانه                                                        ۴۰ کیلومتر
 
فاصله شهر اراک تا شهر آشتان                                                        ۸۵ کیلومتر
 
فاصله شهر اراک تا شهر تفرش                                                         ۹۵ کیلومتر
 
فاصله شهر اراک تا شهر خمین                                                         ۶۵ کیلومتر
 
فاصله شهر اراک تا شهر دلیجان                                                      ۱۴۲ کیلومتر
 
فاصله شهر اراک تا شهر رازقان                                                        ۲۳۳ کیلومتر
 
فاصله شهر اراک تا شهر ساوه                                                         ۱۵۲ کیلومتر
 
فاصله شهر اراک تا شهر شازند                                                         ۳۳ کیلومتر
 
فاصله شهر اراک تا شهر غرق آباد                                                     ۲۰۸ کیلومتر
 
فاصله شهر اراک تا شهر فرمهین                                                        ۴۹ کیلومتر
 
فاصله شهر اراک تا شهر کمیجان                                                      ۱۰۱ کیلومتر
 
فاصله شهر اراک تا شهر محلات                                                       ۱۱۵ کیلومتر
 
فاصله شهر اراک تا شهر مامونیه                                                      ۱۹۵ کیلومتر
 
فاصله شهر اراک تا شهر نیمور                                                         ۱۲۸ کیلومتر
 
فاصله شهر اراک تا شهر نوبران                                                        ۲۲۱ کیلومتر
 
فاصله شهر اراک تا شهرنراق                                                           ۱۶۰ کیلومتر